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严重失眠怎么办？

最近两周每天都失眠睡不着，昨天晚上很严重只睡两个小时

提问时间：2021-01-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你现在出现的而表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的每天都失眠睡不着，昨天晚上很严重只睡两个小时，现在注意休息，最好增加锻炼抵抗力，养成养成良好的休息习惯，同时可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定及安神补脑液及V–B1进行调理

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