阴茎增长增粗的物理方法有哪些

病情分析：成年男性的阴茎在疲软时5厘米左右，勃起时10-16厘米都是正常的。指导意见：成年后阴茎不会再长了，如果的确有阴茎短小的话，可以做阴茎延长术治疗。

建议避免频繁手淫，适当运动，多吃些补肾的食物，防止肾虚。以上是对“阴茎增长增粗的物理方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！