问患者提问

人瘦，但是有肚子

健康咨询描述：人不胖但是有一个肚子，用仰卧起坐能减掉吗？怎样锻炼能减掉？

提问时间：2022-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，是一个长期的过程，应该正确的理解和对待。指导意见：根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。

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