我的腿粗，平时锻炼太累

病情分析：您好，根据您描述的情况来看，目前十二岁，腿部还有很大的改变空间，平时可以多做体育锻炼，瑜伽运动等。指导意见：除了体育锻炼以及瑜伽运动之外，想要改变腿粗没有别的方法。

运动要持之以恒的进行下去，才有效果出现。以上是对“我的腿粗，平时锻炼太累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！