问患者提问

医生，我今年14岁，身高一米四

医生，你好，我今年14岁，身高一米四，体重三十四公斤，我想问怎么长高

提问时间：2020-01-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，建议平时可以增加营养，保证蛋白质钙维生素一定要营养均衡。除了营养方面，因为平时可以适当的多做一些跑步的运动，适当的体育锻炼对于促进身体长高也是有好处的。

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