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我跑步跑了5圈过后肚子右边会很痛

提问时间：2020-02-20

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，跑步后引起的腹痛，可能与平时缺乏锻炼或者剧烈运动引起的腹部肌肉痉挛有关。这种情况，如果平时运动不多，刚开始不要运动时间太长，跑步的速度也不要太快，采用循序渐进的方法，就可以避免，临时可以先休息一下就可以

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