问患者提问

女，27岁。每天至少要睡10小时，想少睡

病情描述:从小就比别人睡眠时间长，现在也不是长身体的年龄了还是睡的久。仿佛都是在做梦。曾经治疗情况和效果:没进行过治疗想得到怎样的帮助:怎样才能少睡

提问时间：2020-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多做点有兴趣的事，如户外活动，和朋友一起聊聊天，早睡早起。,多做点有兴趣的事，如户外活动，和朋友一起聊聊天，早睡早起。

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