人流手术之后最好就是卧床休息三到七天,保证个人充足的睡眠时间,避免熬夜和劳累,饮食多吃一些清淡易消化食物,多吃高蛋白高维生素食物,如蛋类,鱼类,禽肉类等,多吃新鲜蔬菜和水果,最好少食多餐,可多汤多水,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物,人流术后一个月内禁止同房。
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