这个可能是月经综合症。月经期间,精神状态差,食欲差。它是由体内激素水平的变化引起的。目前,还没有特别有效的治疗方法。
可以在月经期间,注意休息,保暖,多吃具有益气补血功效的营养食品。可以花更多的时间和朋友在一起,调节自己的情绪。多吃清淡的食物有助于增进食欲。
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