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顺产多久身材还能恢复到产前吗

顺产，而且母乳喂养一年的时间，身材能恢复到怀孕前的样子吗?尤其是臀围和胸围。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以恢复的。我顺产生完宝宝后两个月开始练习瑜伽，现在宝宝七个半月了，我的身材基本恢复到孕前的水平了。臀围、胸围都可以通过练习来保持良好的状态啊！所以，保持心情愉悦，坚持练习瑜伽一定会对你有帮助的！

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