左侧卵巢有些胀痛是怎么回事

考虑是卵巢炎，卵巢囊肿的，可以去医院做个彩超确诊，一般的炎症积极消炎治疗为宜。囊肿不大于四厘米的药物观察就好，偏大的囊中建议采取腹腔镜切除，切除病灶是最直接最有效的方式，然后再结合药物消炎治疗。

注意腹部保暖不要受凉，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些含雌性激素多的食物，多吃些活血化瘀消炎作用的食物。饮食要清淡健康，不要过不卫生高危的性生活。