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白天经常感觉很疲劳打哈欠想睡觉

白天上班经常感觉很疲劳、打哈欠、想睡觉，有慢性鼻炎和慢性咽炎很多年了，这几天颈椎肌肉有点疼。想咨询医生这是得了什么病吗？:想得到的帮助：想问是什么原因影起白天上班经常感觉很疲劳、打哈欠、想睡觉，

提问时间：2022-04-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你所说的这些不适除了与疾病有关外，最常见的就是个人身心状态差的表现。指导意见：应该调整好心态，避免压力过大，饮食生活鼓励有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善提高，保持健康的身心。

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