心跳突然咯噔一下是什么情况

不管是在运动还是在睡眠时，如果不自觉出现心跳会咯噔一下的情况，考虑可能是有早搏、心律失常的情况。可以做个动态心电图检查一下，明确心律失常的情况。

必要时做心脏彩超检查，选择合适的治疗方案，平时要注意劳逸结合，晚上不要熬夜。饮食上避免喝浓茶咖啡等容易兴奋的饮品和食物。