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双手除了夏季都是冰凉的

手臂自然下垂,手的颜色会红紫,冬天,秋天,手脚冰凉 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:吃些什么可以有帮助呢
提问时间:2021-05-16
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好!你的这种体质中医讲是一个阳虚的体质,可选用补阳祛寒、温养肝肾的中药调理,常用药物有鹿茸、蛤蚧、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、菟丝子等。

    指导意见:阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如瑜伽、散步、慢跑、太极拳、八段锦、球类活动和各种舞蹈活动等。

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