手腕扭到导致骨膜发炎现在特别酸

病情分析：你好，考虑是局部筋脉损伤痉挛性疼痛的，及时热敷很快就好。指导意见：建议找专业的按摩师坚持一疗程10天做理疗、按摩、热敷（推荐自家买一100元左右的电磁波烤灯每晚坚持烤疼痛部位各1小时同时涂红花油、风油精、食醋混合剂，烤10分钟涂一次、拔罐，必要时做痛点穴位放血疗法，同时配合口服药和外用贴膏药（中华跌打丸、奇正消痛贴），这样综合调理治疗见效快，治疗彻底。

（供参考、祝早日康复、不随随访）