糖尿病为什么吃苹果好

您好，糖尿病人可以吃少量的苹果，因为苹果可以减轻患者的胰腺负担，帮助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶，平衡饮食。

苹果忌餐前餐后吃，宜作为“加餐”或睡前一小时吃。如上午9~10时、下午3~4时，可直接作为加餐食品，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。

祝身体健康！