你好，根据你所描述的症状，考虑是由于局部软组织挫伤引起的症状。指导建议：建议及时到医院做x线检查，根据检查结果对症治疗，卧床休息。
在医生指导下，可以口服消炎的药物，饮食上多吃一些高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。忌辛辣刺激性食物。
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