晚上睡觉总是出汗是怎么回事？

病情分析：你好，中医认为，睡觉了出汗，醒来自止，属于盗汗，这个和天气冷热，穿衣盖被的冷热没有直接关系，属于阴分不足，阳气无所制，逼迫津液外泄导致。

指导意见：你好，根据你的描述和以上分析，我觉得你的情况盗汗可能性比较大，这个情况和阴虚有关，建议你可以到当地看看中医师，如果确定是阴虚的情况，可以服用中药来调理，一般用知柏地黄丸或者大补阴丸，效果都不错。

平时要注意早些休息，不要熬夜，不要多吃辛辣刺激，香燥油炸的食物，多吃水果蔬菜。祝你早日康复。