病情分析：你好，你所说的情况，以有软组织劳损、筋膜炎的疾病引起的为主的。指导意见：此种情况往往是可以选择外用药物和理疗、推拿等治疗改善的。
疼痛厉害的话，可以配合止痛药物的治疗的。注意保养。不要着凉。
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