不要强迫吃高级营养品，要设法解除紧张情绪，轻松愉快地进食。要吃些清淡的东西。这样就可使消化系统不会受情绪的影响。
日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
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