无痛人流十几天后，可以适当运动

病情分析：人工流产后恢复需要一个月左右的时间，而现在术后才十几天，这还是恢复期间内，对于剧烈的运动是不建议的，适当的散步等，这不会有影响。

指导意见：流产这本身对女性的身体，子宫伤害会比较大，所以在恢复的期间内要做好消炎处理，以及禁止距离运动，等月经来干净后进行复查，看子宫的恢复情况。