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月经不调的人要注意

我来月经比较晚，当时还把自己吓得去医院检查了下，现在月经来的特别满意规律，我自己吃了不少的调经药物，但是都没有改善我的症状，医生说我这个月经不调需要进行长时间的慢慢调理想得到怎样的帮助：月经不调的人要注意

提问时间：2022-03-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，来月经的时候尽量保持愉悦的心情，消除恐惧及紧张心理，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，多注意休息、减少疲劳，加强营养，以增强自己的体质

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