病情分析:先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病导致的身体偏瘦指导意见:如果你家族成员都是偏瘦型的,那受到基因影响就较大。
偶尔吃点山楂开胃,还有要保持水分,保持心情愉快(心宽则体胖),睡眠充足,饮食规律。要胖并不是要不动的,平时做一些无氧运动有助肌肉增长,如短跑啊、跳高跳远。
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