根据你现在出现的表现主要考虑缺钙，风湿或是受凉的表现导致的，现在狐疑休息和营养，最好多吃新鲜的水果和蔬菜，同时多喝骨头汤及服用钙片进行治疗。
必要时建议去医院做微量元素及局部X线检查进行确诊病因对症治疗。
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