怀疑自己是不是得抑郁症

你好，根据你的描述有抑郁情绪，但是不是抑郁症，考虑有心理方面的疾病。如果真的没有病的话，就证明给大家看，去正常的工作和生活。

因为不同的证型有不同的病因病机和治疗方法，所以建议你到医院就诊，通过医生的望闻问切，开出最适合你的方药。建议选择中医治疗调理，根据病人具体病情分类治疗，根据年龄，体重选择用药，标本兼治安全副作用小还可以养心安神， 效果理想，能避免西药的不良反应