痘痘该怎么治疗？

睡眠质量不好，内分泌失调会使脸上长痘。有的女性在生理期前后也会脸上长痘痘。建议你养成良好的睡眠习惯，早睡早起。少吃辛辣和刺激性的食物。

保持心态平和，情绪稳定。选择适合自己皮肤的化妆品。睡前一定要做好卸妆工作。面部清洁应彻底。以上是对“痘痘该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！