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不知道为什么昨晚失眠了很难受怎么了这是

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠的症状，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是不能获得正常睡眠为特征的一种病证。指导意见：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要熬夜，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好。

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