问患者提问

得了月经不调怎么调养

我月经不调很久，心情烦躁，也常因此和老公吵架，请问有什么方法可以调理吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病。平时对自己的饮食结构一定要调整好，多吃一些瘦肉、深绿叶的蔬菜、谷类以及含有丰富钙质的食物，生冷寒凉的食物是不可以吃的。

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