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问患者提问

出现了脱发的情况以后怎么调节？

我一直就是长发，由于头发好特别的漂亮，朋友们都很喜欢也很羡慕。可是，最近却出现了严重的脱发情况，每次洗完头发都会掉很多的头发，感觉头发一天比一天的少，我天天都快麻烦死了，用过好多的护发水都不管用。想得到怎样的帮助：请问，出现了脱发的情况以后怎么调节？

提问时间：2022-05-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，脱发主要在于自我调节，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
加强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质，如染发剂等。

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