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减肥成功后不吃甜食油炸食品会反弹吗

在学校减肥成功了，通过健身房和节食，现在准备放假回家了，去不了健身房了，但是饮食很清淡，零食一类的都不吃，油炸、甜食也不吃，这样的话，在寒假会反弹吗？减肥

提问时间：2020-01-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这样在假期也不会反弹了。因为你吃的清淡了。也要注意营养平衡、免得减肥过度导致营养不良。

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