老是脚无力,工作又没精神

脚无力，工作没精神，常见于亚健康所致，多因为您精神紧张焦虑等因素导致的。中医多认为和气虚，心脾两虚，肾虚有关。治疗参考如下

1.每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚，自我按摩涌泉穴和安眠穴各五分钟。

2.在当地医生的指导下，壮腰健肾丸口服，健脑补肾丸口服，小活络丹口服。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。

3.加强体育锻炼是关键。