问患者提问

早上和中午睡觉起来心慌

早上和中午睡觉起来心慌，难受，尤其再想到别的亲人朋友更加想哭

提问时间：2021-08-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，真是个多愁善感的姑娘。你的神经系统很敏感，建议平时注意营养修复，促进神经稳定。稳定神经细胞稳定情绪的是钙镁等，修复神经细胞的是维生素B族，修复伤口美白皮肤的是蛋白质和维生素C.鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。

相关问题