病情分析: 您好,可以长高主要看你的骨骺是否闭合,如果闭合,那么长高的幅度也不会太大。如果没有闭合,就还有长高的空间。
一般男生闭合时间是17-22岁。指导意见: 建议可以去怕个片。然后每天要喝存牛奶,喝酸牛奶没有长高的作用。适当的增加牛肉的摄入量。
每天可以跳绳。然后晚上要早点睡,最迟10:30.这样有助于长高。
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