晚上睡着后突然感到呼吸窒息感觉

晚上睡着后突然感到呼吸窒息感觉,立即惊醒,感觉好慌啊,如果一口气吸不上来就好象要完蛋了,每次惊醒后晚上睡着后突然感到呼吸窒息感觉,立即惊醒,感觉好慌啊,如果一口气吸不上来就好象要完蛋了,每次惊醒后都坐起来,数秒后就可以倒下继续睡觉,一会儿后睡着了有时又会因窒息感觉惊醒,很害怕不敢睡觉