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糖尿病人能吃枸杞吗？

自从患上糖尿病之后就非常的注重养生，很多油腻的，过于甜类的小食品现在都不会再吃，都是自己准备材料制作，糖尿病一直控制的很平稳，最近想在煮粥的时候加一些枸杞，但是枸杞里面有些糖分，糖尿病人能吃枸杞吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

枸杞里面虽然有一定的糖分，但是对于糖尿病的患者是没有任何的影响，而且就是这些糖性的成分可以增强身体的免疫能力，俗语糖尿病的患者也是可以经常的食用，但是一定要适量，每天在煮粥的时候放十颗到十五颗是比较好的。

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