早上醒的早,一般来说与个人的生物钟有关。如果晚上睡得比较早,夜间睡眠质量比较好的话,早上适当得早醒,一般也没有太大的问题。
如果平常睡眠质量比较差,早上醒的过于早的话,有可能影响一天的工作学习。这样的话可以适当的应用一些药物进行治疗,可以口服七叶神安片或者安神补脑液进行治疗,改善睡眠。
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