病情分析:您好,根据您的描述考虑是由于生活不规律引起的上火,导致的耳朵疼痛等症状。指导意见:建议您保证规律的作息,尽量避免熬夜,一定要多喝水,尽量少吃油炸油腻辛辣易上火的食物,洗澡时避免水进入耳内以免引起感染,如果持续疼痛,建议到五官科检查治疗。
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