我们一般提倡使用合理科学的减肥方法，也就是通过体育锻炼，加以适当控制饮食，减少脂肪以及热量的摄入。如果长期坚持不吃晚饭，也是可以的，但也因人而异，可以根据自身体质选择。
如果患者患有胃病，这种减肥方式，是不合适的。如果晚餐不吃，会使胃酸大量分泌。
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