冬季手脚冰冷怎么回事？怎么办？

病情分析：你好，手脚发凉是因为末梢循环不好，和你的体质也有关系。指导意见：根据你的体质属于偏瘦型的，因此建议你吃点参归养血片，益气养血，温通血脉，除此之外就是平时多吃些有营养的食物，如鸡汤，羊肉等都有温阳的作用，还有喝点山药粥，这些对你的脾胃也很好的。

晚上睡觉前泡泡脚，注意保暖。