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肝气不足经常发脾气怎么调理？

我的哥哥上个星期脾气暴躁，我陪他医院检查肝气不足，我们想知道一下经常发脾气怎么调理？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮食调理。肝气郁结的多吃疏理肝气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物，金针菇、油菜、丝瓜、山楂降肝火的食物，茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏理肝气的食物。

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