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孕妇什么时候吃燕窝最好？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在整个孕期都是可以吃燕窝的，但在妊娠前三个月吃最好，可以增强胎儿抵抗力，更好的发育。其次，孕妇在空腹的时候吃燕窝最好，可以在早晨，或者睡觉之前食用，更有利于孕妇的吸收。

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