问患者提问

蹲时间长了站起来膝关节疼

健康咨询描述：平常没事，蹲的时间长了站起来疼，起来之后像针扎一样，迅速坐下就不疼了，如果不坐下大约半分钟就不疼了。拍了X光片一切都正常。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎样才能快速缓解?谢谢!

提问时间：2022-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述，考虑是缺钙引起的，就会出现你所描述的这种症状，生长阶段身体发育比较快。指导意见：建议你在医生的指导下，服用钙尔奇钙片，按说明服用，多吃一些奶制品豆制品，新鲜的果蔬，避免过度的劳累，局部可以热敷，

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