我家小孩缺钙吃什么钙好呢？

病情分析：对于年纪小的孩子，如果缺钙情况不十分严重的话，通常食疗补钙是最安全也有效的。指导意见：所以可以通过生活上的护理来补钙，饮食上多吃还钙高的食物如牛奶，酸奶，奶酪。

泥鳅，河蚌，螺，虾米，小虾皮，海带，酥炸鱼，牡蛎，花生，芝麻酱，豆腐，松籽，甘蓝菜，白菜，油菜等。适当多运动，多晒太阳，吃好早餐等。

必要的话可适当吃一些儿童钙片，但是不能依赖！ 以上是对“我家小孩缺钙吃什么钙好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！