请问腰间盘突出怎么治疗最好

病情分析：你好，这种情况建议你平时可以针灸理疗一下，效果不错。指导意见：针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。

平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。以上是对“请问腰间盘突出怎么治疗最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！