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月经不调要怎么食疗？

最近刚刚找到工作，所以比较兴奋，也比较卖力，尽管需要熬夜，但是我还是做得很开心，就是不知道为什么，月经已经推迟两个星期没有来了，也没有怀孕的可能，不知道怎么食疗可以缓解月经不调。想得到怎样的帮助：月经不调应该要怎么去食疗呢？

提问时间：2022-08-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，您的月经不调是由于工作太过劳累所致，所以在食疗上，一定要多食用可以补充身体精力的食物，比如大豆类，可以为身体提供很好的植物蛋白，帮助促进雌激素的正常分泌，也可以很好的补充体力，缓解月经不调的情况。

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