怀孕期间手抽筋多半是亲缺钙所导致的，也有了可能是手指活动减少，频繁活动用力、受凉、或长时间的用一种姿势用指等引起的指间肌肉痉挛所导致的。
建议补点维生素，适当日晒。多吃些维生素C促进钙的吸收。可以平时多吃些虾皮喝些大骨头汤。
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