健康指导：你好。你这种情况应该是皮肤的脂肪瘤。建议你密切观察，如果出现疼痛或者生长过快的现象，请及时就诊，行活检病理检查。
从营养学的角度来看，建议你平时的饮食以清淡为主，少吃辛辣等刺激性食物，不宜饮酒、吸烟。避免衣服等对脂肪瘤的摩擦。
希望我的回答可以帮助你。
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