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月经不调我该怎么护理？

我最近总是出现月经不调的症状，月经一会多一会少的，而且断断续续好几天，有时候会出现月经疼痛，白带也出现异常，隔三差五的出现月经，很困扰。想得到怎样的帮助：月经不调我该怎么办？

提问时间：2021-10-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，治疗宜气血双补，治宜温经散寒，经期严禁洗头，避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。
避免房事。

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