如何按摩治疗阳痿

1,下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦.

2,腹股沟按摩:临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部.以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次

3,摩擦腰骶:取俯卧或坐位.将两手中指放在食指背上,两食指并拢紧贴腰骶正中,至命门处,反复上下摩擦80~100次,以腰骶部有发热感为度。