进餐时要气氛轻松，不要强迫孩子吃光盘内食物。若是小份饭，如有要求．可二次添加。两餐之间不要让孩子吃零食或饮大量液体。
不要强迫孩子吃他不喜欢的食物。1周或2周内孩子不喜欢的食物不要出现在食谱上，可以过一段再试试。
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